Wellnesshotel klingt gesund? Tatsächlich sind Verwöhnprogramme positiv für die körperliche und seelische Unversehrtheit. Im Wellnesshotel geben sich die Besucher ganz dem Gedanken eines genussvollen Lebens hin. Schon nach einem Wochenende oder einem Kurzurlaub dieser Art ist die Lebensenergie aufgefrischt.
Lieber Wellnessurlaub oder selber Wellness leben?
Der Begriff Wellness geht im normalen Alltag bei vielen Menschen unter. Denn Stress und eng getaktete Tagesstrukturen, tausend Ablenkungen und die Sorge um zig kleine Dinge machen Genuss zur Nebensache. Allerdings haben Wellnesshotels und Wellnessangebote einen neuen Trend belebt. Immer mehr Menschen finden trotzdem ihre Oase für Körper und Seele. Wellness im modernen Lebensgedanken findet im heimischen Badezimmer, auf der Couch oder bei lokalen Spa- und Health-Dienstleistern statt.
Auch eine genussvolle, also bewusste Ernährung beziehen Menschen in ihre neue Lebensvorstellung ein. Die Frage im Titel lässt sich nicht eindeutig beantworten. Aber eine klare Empfehlung lautet: Wer auch im Alltag Wellness lebt, geht deutlich entspannter zum Wellnessurlaub. Im Wellnesshotel übergibt der Gast die Verantwortung für sein Wohl vollkommen dem Personal und den Angeboten. Er muss sich um nichts als seine aktuellen Vorlieben kümmern. Das empfinden viele Besucher als wahre Entspannung und somit als das Sahnehäubchen der Wellness.
Vorteile einer Wellnessreise
Wer seine Wellnessangebote daheim sucht, muss bis zum nächsten Spa-Anbieter, zur Sauna oder in den Massagesalon oft weit gehen oder fahren. Die Besuche sind von deren Öffnungszeiten abhängig. Oft reicht aufgrund der Anfahrt nicht die Zeit für die Verwöhnbehandlungen. Noch immer steckt auch der Gedanke in vielen Menschen, dass es ein Zeichen von Faulheit sei, wenn sie einfach zwischendurch solche Angebote in Anspruch nehmen.
Anders ist das bei einer Wellnessreise. Bei einem Kurzurlaub, einem freien Wochenende oder einer längeren Urlaubsreise scheint der Wellnessgedanke gerechtfertigt zu sein, auch bei besonders konservativen Menschen. In anonymer Umgebung fällt es leicht, sich auf Aromamassagen oder Algenbäder, Gesichtsbehandlungen oder Klangliegen einzulassen.
Zu den Öffnungszeiten der hoteleigenen Angebote ist keine lange Anreise, höchstens eine Fahrt mit dem Fahrstuhl nötig. Die Vielzahl von Wellnessangeboten lädt zum Ausprobieren ein. Heute dies, morgen jenes – im lokalen Umfeld verlangen allein die Preise eine weniger vielseitige Entscheidung.
Wellnessurlaub verschenken
Eine beliebte Geschenkidee für ein aktives Geschenk ist ein Buchungsbeleg für einen Wellnessurlaub. Die meisten Geschenke dieser Art werden an Liebende oder unter Liebenden verschenkt. Im verliebten Zustand gehört Verwöhnen als selbstverständlich zur Romantik. Aber auch ältere Paare, die womöglich schon ihre silberne oder goldene Hochzeit feiern, genießen die wohltuende Umgebung und kommen sich dabei wieder nah wie in der ersten Schmetterlingszeit.
Nicht nur der Urlaub allein ist ein besonderes Geschenk. Die schönsten Wellnesshotels, beispielsweise erhältlich bei mydays, liegen in prächtiger Landschaft oder einer ehrwürdigen Stadt voller Sehenswürdigkeiten. Dadurch lassen sich Wellness nach Lust und Laune sowie Aktivurlaub mit Ausflügen und Besichtigungen gut verbinden. Lange muss der Wellnessurlaub auch nicht dauern. Gerade beim Verschenken sollten die alltäglichen Zeitfenster der Beschenkten bekannt sein.
Es wäre nichts trauriger, als gäbe es zum Buchungszeitpunkt keinen Urlaub vom Chef oder wäre schon ein anderes Event geplant. Ein freies Wochenende, gut kombinierbar mit Feier- und Brückentagen zum verlängerten Wochenende, nehmen sich alle Genießer sehr viel wahrscheinlicher.
Tipps für Wellness zwischendurch
- Regelmäßige Saunabesuche stärken das Immunsystem, entschlacken und entspannen
- Bei der Hautpflege bedeutet weniger oft mehr. Neutrale Cremes und Seifen statt stark parfümierter Produkte sind sanft zur Haut. Das Eincremen lässt sich gut im Alltag mit einer Klopf- oder Kreismassage kombinieren. Dies regt die Durchblutung und die Mikrozirkulation an
- Beauty-Masken lassen sich hervorragend in die letzten Stunden des Alltags integrieren. Ihre Anwendung ist einfach, die Einwirkzeit vergleichsweise kurz. Neben dem nachhaltigen Effekt auf die Schönheit der Haut kann die halbe Entspannungsstunde schon gegen Stress-Symptome helfen
- Tägliche Schönheitspflege ist für viele Frauen DER entspannende Start in den Tag. Die Zeit für das Auftragen der verschiedenen Produkte wirkt sich stressreduzierend und nach individuellem Empfinden sogar energiesteigernd aus
- Einmal jährlich oder nach persönlichem Empfinden treiben Fastenkuren (Basen-, Saft- oder Heilfasten) Gifte aus dem Körper und Stress aus der Seele. Automatisch entwickelt sich in solchen Zeiten ein neues Selbstbewusstsein, auch für die Bedürfnisse des eigenen Körpers
Was zeichnet gute Wellnesshotels aus?
Ein Wellnesshotel ist teurer als ein normales Hotel. Kontrollen zeigen, ob ein Hotel den Zusatz „Wellness“ tragen darf. Mindestens liebevoll gestaltete Saunalandschaften oder nach Wellnessgrundsätzen gestaltete Pools (innen und außen) müssen zu möglichst langen Öffnungszeiten möglichst gut erreichbar sein.
Aktivprogramme wie Yoga oder Meditationskurse gehören zum Angebot. Gern gesehen sind viel Glas und Tageslicht, um einen entspannenden Blick zur Landschaft oder Stadt zu gewährleisten. Großzügige Grundflächen, weit wirkender Raumschnitt und gemütliche Einrichtung sind bei den Anwendungsräumen ebenso verlangt wie bei den Zimmern und Suiten im Wellnesshotel. Mit diesen und weiteren Kriterien unterscheidet sich der Genussurlaub von der bloßen Übernachtung im Hotel.
Fazit
Wellness ist ein Lebensgefühl, das in einer schnelllebigen Zeit besonders kostbar scheint. Genuss im Alltag ist nicht immer möglich, wohl aber bei einem Wellnessurlaub. Beliebt als Geschenkidee sind Buchungen für ein Wochenende oder mehrere Tage im Wellnesshotel.